NUTRIOCUS

"Le suivi de Florian est complet, toujours à l’écoute il saura vous proposer des stratégies de courses adaptées pour vous permettre de performer. De plus, il vous permettra de mieux saisir et comprendre vos besoins et comment s’alimenter correctement avant, pendant et après l’effort !"

"Une super expérience avec Florian, personne compétente et a l'écoute. Merci pour tout les conseils et avis que j'ai pu mettre en pratique derrière et qui ont fonctionné. A bientôt sur une course peut être"

"Ce fut un plaisir d'être accompagné par Florian, une expérience qui me servira par la suite. Un bon suivie avec un bilans écrits très pratique."

"Ce fût un plaisir de travailler avec Florian sur ma préparation du marathon de Séville 2025. Grâce à son accompagnement j'ai pu optimiser mon alimentation au quotidien mais aussi durant mon marathon grâce à toute la préparation en amont. J'ai battu de 20min mon chrono sans douleurs gastriques. Je referai appel à Florian sans aucuns doutes pour ma prochaine préparation."

"Suivi pris avec 2 objectifs, pertes de poids et meilleurs gestion sur mes triathlons . Objectifs remplis, suivi qui m’as permis de mieux comprendre comment mon corps réagis à la nourriture et surtout comment l’alimenter en conditions de courses (longues distances) , suivie individualisé et sur mesure ! Allez y!"

"J'ai beaucoup appris sur quoi et comment m'alimenter hors et pendant les entrainements / courses. Florian est vraiment à l'écoute et sait adapté à chacun. Que ce soit les conseils ou même les aliments à consommer. Je recommande cet expert !"

"Florian est très professionnel, et bienveillant. Il m’a permis d’adapter ma nutrition au mieux pour performer sur mes entraînements et ma course. Un plan suivi à la lettre qui a porté ses fruits !! Je suis très contente de ce suivi"

"Le suivi est personnalisé avec les performances recherchées. Florian s’adapte au planning et aux contraintes du sportif. Les rdv tous les 15j permettent une rapide évolution du plan au besoin. J’ai atteint mon objectif sans difficulté nutritionnelle. Tout a été mis en place avec un protocole avant, pendant, et après la course. Il s’agit d’un investissement pour les sportifs à la recherche de performances."

"Je cherchais depuis quelques temps à optimiser mon alimentation pendant l'effort et Florian m'aide pour cela en prenant beaucoup de données en compte notamment mon nombre d'entrainements par semaine et d'augmenter petit à petit les quantités de glucides par heure afin que je sois plus efficace lors de mes sorties, ce qui fonctionne déjà bien et qui continue d'être amélioré. Il répond également aux mes différentes interrogations lorsque j'en ai que ce soit en séance ou en dehors. Je le recommande vivement si vous cherchez à vous améliorer en nutrition sportive. P.S. : Il m'a aussi fait un plan d'alimentation pour la vie de tous les jours pour pouvoir manger assez de glucides notamment"

"Les problèmes intestinaux ruinaient mes performances en course. Je ne maîtrisais rien côté nutrition. Avec le suivi de Florian, j’ai changé de dimension : digestion optimisée, énergie constante, résultats au rendez-vous. Championnats du monde, podium national… Je suis devenu un autre athlète."

"Un suivi de grande qualité. Grace à ce suivi j'ai validé une perte de poids durable de 11 kg (sur une période de 6 mois). Tout en perdant du poids, j'ai amélioré mes performances lors de mes sorties (endurance). Sorties avec plus d'intensité et de plus longue durée. Grace aux différents protocoles mis en place (surtout recuperation), Je peux maintenant enchaîner les sorties longues (plusieurs jrs). Merci Florian"